Vraag je je af of sportief zwemmen iets voor jou is? Wil je samen met je kind komen kijken bij een zwemles? Of wil je de sfeer proeven bij de Haagse Watervrienden? Kom dan proefzwemmen!

Voor wedstrijdzwemmen kan je een proeftraining aanvragen via de wedstrijdcommissie: wedstrijdcommissie@haagsewatervrienden.nl. Zou je daar ook bij willen vermelden hoeveel ervaring je hebt met wedstrijdzwemmen? 

Voor Meer bewegen voor ouderen kan je een proefles aanvragen via escamphof@haagsewatervrienden.nl.

Proeflessen voor voor zwemlessen voor het Zwem-ABC zijn op dit moment helaas niet mogelijk. Kijk voor meer informatie op de pagina over diplomazwemmen. Ook bij de groepen voor zwemvaardigheid en snorkelen is op dit moment geen ruimte voor proefzwemmen.

Bij survivalzwemmen zijn nog een paar plekken vrij. Als je meer wilt weten, neem dan contact op met schilp@haagsewatervrienden.nl.

Op deze momenten duiken we het zwembad in:

Zwemtraining (jeugd)
Maandag 19.15 - 20.15, Hofbad
Donderdag 19.15 - 20.15, Hofbad

Zwemtraining (masters)
Maandag 19.15 - 20.15, Hofbad
Woensdag 19.00 - 20.00, Zuiderparkbad
Donderdag 19.15 - 20.15, Hofbad
Vrijdag 19.30 - 20.30, De Schilp
Vrijdag 19.15 - 20.15, Hofbad

Vrij zwemmen
Woensdag 18.00 - 18.45, Zuiderparkbad
Vrijdag 18.00 - 18.45, De Schilp

Meer bewegen voor ouderen
Woensdag 20.00 - 20.45, Escamphof

Diplomazwemmen (jeugd)
Woensdag 17.45 - 18.30, Zuiderparkbad (ondiepe bad)
Woensdag 18.15 - 19.00, Zuiderparkbad (diepe bad)
Woensdag 18.30 - 19.15, Zuiderparkbad (ondiepe bad)
Vrijdag 18.00 - 18.45, De Schilp
Vrijdag 18.45 - 19.30, De Schilp

De zwemlessen op woensdagavond zijn voor zwemdiploma's ABC. De zwemlessen op vrijdagavond zijn zowel voor zwemdiploma's ABC als voor vervolgdiploma's zoals snorkelen en survival.

Diplomazwemmen (volwassenen)
Woensdag 19.00 – 20.00, Zuiderparkbad